今回は、ローソンで販売されている低糖質なナチュラルローソン菓子の「たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味」を紹介します。
その他のナチュラルローソンの低糖質なお菓子の実食レビューを下記にまとめていますので合わせてご覧ください。
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たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味とは？
やみつきになる味わいのカリッサクッ食感のスナックです。
ローソンHPより
パッケージの説明は下記の通りになっています。
1袋食べても気になるカロリーは179kcal。
不足しがちなたんぱく質を摂取できます。
低カロリーで体にもやさしく、タンパク質が豊富な点がアピールされています。
豆は全般的に低糖質なものが多く、ローソンでも枝豆チップスといったお菓子が発売されています。
商品詳細
価格は税込み168円です。
ナチュラルローソンのお菓子の中では安価な部類になりますね。
原材料
| 原材料名 | えんどう豆パウダー（国内製造）、脱脂加工大豆粉、植物油脂、乳たんぱく、バター醤油風味パウダー(砂糖、食塩、粉末醤油、たんぱく加水分解物、澱粉、酵母エキスパウダー、バター風味パウダー、ポークエキスパウダー、乳糖、デキストリン)。卵殻Ca、乳化剤、香料、クチナシ色素、香料抽出物、酸味料、（一部に卵、乳成分、小麦、大豆、豚肉を含む） |
えんどう豆に加えて大豆粉も使用されていますね。
栄養成分
| 成分(1袋 40gあたり) | |
| 成分 | １個 |
| カロリー | 179 kcal |
| たんぱく質 | 11.7 g |
| 脂質 | 7.2 g |
| 炭水化物 | 18.8 g |
| 糖質 | 15.0 g |
| 食物繊維 | 3.8 g |
| 食塩相当量 | 0.5 g |
糖質量は１袋15.0gとそこまで低糖質ではありませんね。
最近のローソンのトレンドとして低糖質をそこまで追わなくなってしまったので、ちょっと残念です。
タンパク質は説明通り多く含まれていますね。
レビュー
さやえんどうらしい緑色のスナック菓子です。真ん中に穴のあいたパスタ風の形状ですね。
ボリュームもたっぷりあります。これは嬉しい誤算。
さやえんどうの味はほんのり程度で、かなり食べやすくなっています。（個人的にさやえんどうの風味が効いているのはクセが強くて好きではない。）
サクサクとした食感で、バターの風味が効いていて通常のスナックと遜色ない味わいが楽しめますね。
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まとめ
評価になります。
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- 軽く、サクサク食感
- えんどうの風味はほんのりで食べやすい
- 糖質は結構あるので注意
えんどう豆の風味は少なめでクセの少ないスナック菓子になっています。
ボリュームもあってカロリーも控えめですが、糖質はそこそこあるので注意が必要です。