今回は、ローソンで販売されている低糖質なナチュラルローソン菓子の「黒ごまアーモンドクランチ メープル風味」を紹介します。
その他のナチュラルローソンの低糖質なお菓子の実食レビューを下記にまとめていますので合わせてご覧ください。
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黒ごまアーモンドクランチ メープル風味とは？
メープルシュガーに、黒糖、ざらめ。コク深い甘さがあとを引きます。
ローソンHPより
パッケージに書かれたこだわりのポイントは下記の通りになっています。
1袋食べても気になる糖質は9.0g。
食物繊維2.8g、カルシウム203mg、鉄1.1mg、ビタミンE 63.7mgを1袋で摂取できます。
黒ごまだけではなく、様々な素材を使っている非常に豪華な作りのようです。
食物繊維、カルシウム等々非常に栄養が取れるのも特徴的です。
商品詳細
価格は税込み158円です。
ナチュラルローソンのお菓子の中では安価な部類です。(高い方は200円~)
原材料
| 原材料名 | 煎りごま黒(国内製造)、水飴、砂糖(加工黒糖、中ざら糖)、アーモンド、メープルシュガー、でん粉、食塩/香料 |
低糖質な原料としては、黒ごま、アーモンドが使用されています。
ごまの糖質量は100gあたり、7.6gと非常に低糖質。
アーモンドの糖質も100gあたり、9.6gとこちらも控えめ。
低糖質な甘味料などは特に使用されていないようです。
栄養成分
| 成分(1袋 29gあたり) | |
| 成分 | １袋 |
| カロリー | 154 kcal |
| たんぱく質 | 4.3 g |
| 脂質 | 10.3 g |
| 炭水化物 | 12.5 g |
| 糖質 | 9.6 g |
| 食物繊維 | 2.8 g |
| 食塩相当量 | 0.1 g |
糖質量は１袋9.6gと低糖質。
低カロリーでカルシウム、鉄分、ビタミンも含まれていて非常に栄養価が高いです。
レビュー
ブロック状の黒い塊がたくさん入っています。黒とベースにしつつも、白い塊が練り込まれています。（アーモンドでしょうか。）
食感はザクザク感があり、軽くて食べやすくて、スナック感覚で食べられます。
香ばしい黒ごまの味が際立っています。
メープルの甘さを中心にしっかりとした甘味があって、上品な和菓子のような風味です。
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まとめ
評価になります。
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- サクサクの食感と黒ごまの味わい
- 甘味がしっかりで上品
- 低糖質
ごまの香ばしさをしっかりと味わいつつ、上品な甘さが際立った和菓子と洋菓子の折衷のようなお菓子です。
カルシウムなど様々な栄養も入っているのもウリの一つ。
もちろん低糖質なので、おやつにぴったりです。