クリエイトSD 低糖質食品 糖質制限

【糖質量12.6g】クリエイトSDの糖質を抑えたピザパンのレビュー【ロカボ、糖質制限】

パッケージ

こんにちは、のぶです!

今回はドラッグストアのクリエイトSDで販売されている、糖質を抑えたピザパンを紹介します。

 

本記事で紹介する内容

  • 価格や原材料などの基本情報
  • 糖質量や素材などの糖質制限から見た分析
  • 実食レビュー

 

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糖質を抑えたピザパンとは?

パッケージによると、下記のような特徴のパンのようです。

特徴

  1. クリエイトSDの管理栄養士監修
  2. 完熟トマトとチーズのハーモニー。温めればもっともちもちおいしい。

 

のぶ(管理人)
ピザパンだけに温めてもおいしいようですね。

 

入手方法

糖質を抑えたピザパンは、ドラッグストアのクリエイトSDのオリジナル商品です。

ドラッグストアだけに、多くの糖質OFFの製品を扱っており、糖質を抑えたシリーズのパンもパン売り場で多く多く扱っています。

クリエイトSDは、神奈川、東京、千葉、埼玉、群馬、茨城、愛知、静岡県を中心に600店舗以上展開されています。

関東圏および中部圏の方は近くにお店がある可能性が高いかと思います。

(リンク)

 

基本情報

商品名 糖質を抑えたピザパン 1個入り
価格 108円 (税抜)
糖質量 12.6g
製造者 伊藤製パン株式会社
本製品に含まれるアレルギー物質 小麦、卵、乳製品、大豆、豚肉

 

糖質量は12.6gと、糖質量は低糖質パンとして十分に少ないと言えます。

ピザパンとして、山崎製パンのシャキシャキ玉ねぎのピザパンと比較すると炭水化物(糖質+食物繊維)が37.1gなのでかなり、低いと思われます。

 

原材料

原材料

原材料名
小麦粉(国内製造)、ナチュラルチーズ、ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、植物油脂、脱脂粉乳、乾燥酵母)、ベーコン、粉末状小麦たん白、半固体状ドレッシング、トマトミックスソース、トマトケチャップ、マーガリン、大豆粉、砂糖、卵、小麦ふすま、加工油脂、パン酵母、油脂加工品、食塩、パセリ/加工でん粉、乳化剤、酢酸Na、ソルビトール、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、セルロース 、調味料(アミノ酸)、リン酸塩(Na)、イーストフード、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)、香料、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(カロチノイド)、V.C

 

パン生地としては、大豆粉や小麦ふすま(ブラン)が使用されています。

糖質量を小麦と比較すると、非常に低い事がわかります。

食品名 糖質量(100g あたり)
大豆粉 19.3 g
小麦ふすま(ブラン) 0.4 g
小麦粉(薄力粉) 73.3 g

 

また、甘味料として糖質とカロリーが0となるステビアを使用する事で糖質量を抑えているようですね。

ステビア ってどういったものなのでしょうか?

 

ステビアとは?

ステビアとは南米パラグアイとブラジルの国境地帯に自生する多年生キク科植物で、ステビア属には154以上の種があると言われています。 それらの中には観葉植物として親しまれたり、ハーブとして使用されている物もあるようです。


実質的に低カロリー

高甘味度のため極少ない使用量で済む事から実質的にノンカロリー
低カロリー飲料・ノンシュガー飲料等

ステビア 工業会より

 

のぶ(管理人)
名前だけ聞くと、化学薬品のような名前で不安になりますが実は植物から作成した甘味料なんですね。

 

栄養成分

栄養成分

成分(1個あたり)
成分 分量
カロリー 205 kcal
たんぱく質 9.5 g
脂質 11.8 g
炭水化物 18.0 g
 糖質 12.6 g
 食物繊維 5.4 g
食塩相当量 1.2 g

 

前述の通り、糖質量は12.6gとかなり低く、糖質制限にぴったりです。

カロリーや脂質は多めですが、糖質制限の観点では気にしなくて良いですね。

 

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実食レビュー

他のシリーズと同じパッケージですね。

パッケージ

ボリュームが大きいですが、パン生地は軽めです。パン生地の上に満遍なくチーズが載っていますね。

パン本体

マヨネーズやベーコン、パセリなどの具材がしっかりありますね。

中身

 

味に関するレビュー

味に関するポイント

  • パン生地はしっとりしていてモチモチ
  • 低糖質特有の風味はなくて食べやすい
  • マヨネーズとベーコンの風味が際立つ、チーズの風味はあまり無い
  • ボリュームはあるので満腹になる

 

のぶ(管理人)
通常のピザパンと遜色なしの味とボリュームです!

 

トーストしてみた

パッケージにも温めとオススメと書いてあるので、トーストしてみました、

トースト

油味が増して、手がベタベタしますが生地はサクサクになってチーズの風味もまして、よりおいしくなりました!

 

まとめ

糖質を抑えたチーズ蒸しパンの総評と評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • 癖がなくて通常のピザパンと遜色なし
  • 大きくて満腹感あり
  • トーストするとサクサクもちもちで美味
  • 糖質量が低く、糖質制限ダイエット向き (12.6 g / 個)

 

味とボリュームが良く、糖質量が少ないため、糖質制限中ダイエット中の食事に最適ですね。

ローソンの低糖質パンには、そちらに引けを取らない優秀なパンで糖質制限ダイエット食としておすすめです。

 

下記でクリエイトSDの低糖質パンを全種類レビューしています。

クリエイトSDの低糖質パンの全種類の実食レビュー【ロカボ、糖質制限ダイエット】

 

 

低糖質パンで興味があれば、下記のローソンの糖質制限パンの記事が参考になりますので下記を参考にしてみて下さい。

【2021年】ローソンの低糖質パンの全種類の実食レビュー【ロカボ、糖質制限】

 

 

 

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