低糖質食品 糖質制限

【糖質量8.8g】キングドーナツロカボのレビュー【ロカボ、糖質制限】

パッケージ画像

こんにちは、のぶです!

今回は丸中製菓株式会社のキングドーナツ ロカボを紹介します。

 

全国のスーパーやドラッグストアなどで販売されている低糖質なドーナツです。

(私は、全国チェーンのドラッグストアで購入。)

 

のぶ(管理人)
6個入りなお得用なドーナツです。

 

本記事で紹介する内容

  • 価格や原材料などの基本情報
  • 糖質量などの糖質制限から見た分析
  • 実食レビュー

 

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キングドーナツロカボとは?

1個あたりの糖質量を8.8gに抑えながらもおいしさにこだわった、ほど良い甘さと旨みのある、くちどけの良さが特徴のケーキドーナツです。

更に食物繊維もたっぷり入っているので、ご家族みんなのおやつはもちろん、お子様の朝食にもおススメです。

公式HPより

 

基本情報

商品名 キングドーナツロカボ 6個入り
価格 250円 (税抜)
糖質量 8.8g(1個) 、52.8g(6個)
製造者 丸中製菓株式会社
本製品に含まれるアレルギー物質 小麦、卵、乳製品、大豆

 

のぶ(管理人)
6個入りで250円なのは良いですね。

 

原材料

原材料名
小麦粉(国内製造)、ショートニング(大豆を含む)、砂糖、鶏卵、植物性たん白、植物油脂、粉末水あめ、大豆粉、ぶどう糖、脱脂粉乳、食塩、でん粉、乾燥全卵 / 加工デンプン、トレハロース、ベーキングパウダー、乳化剤、香料、増粘剤(アルギン酸)、カゼインナトリウム

 

ドーナツの生地としては、小麦粉の他に大豆粉を使用している様ですね。

大豆粉の糖質量を比較してみましょう。

食品名 糖質量(100g あたり)
大豆粉 19.3 g
小麦粉(薄力粉) 73.3 g

 

小麦粉と比較すれば大豆粉は糖質量がかなり少ない事が分かりますね。

この大豆粉を原材料として使用する事で、糖質量を減らす事に成功していると考えられます。

 

栄養成分

栄養成分

成分(1個あたり)
成分 分量
カロリー 109 kcal
たんぱく質 1.5 g
脂質 7.0 g
炭水化物 11,2 g
 糖質 8.8 g
 食物繊維 2.4 g
食塩相当量 0.2 g

 

糖質量は8.8gと少なめになっている事が確認できますね。

食物繊維も2.4gと豊富に含まれています。

 

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実食レビュー

パッケージ

パッケージには、糖質が50%OFFな点やロカボマークなど、低糖質な天をアピールしていますね。

1個1個がビニールで梱包されているので、パッケージ開封後も気にせずに保存ができます。

 

ドーナツは、手で持つだけでわかるくらい、かなりしっとりしています。

ドーナツ本体

 

大きさは一口サイズの小さめですね。

 

味に関するレビュー

 

味に関するポイント

  • 生地は中までしっとり
  • 甘味もしっかりあって普通のドーナツと大差なし
  • 低糖質材料の特有の風味などは無くて食べやすい
  • 小さいので食べ応えは少ない

 

のぶ(管理人)
しっとりしていて、口の中の水分が取られないので水分補給が不要で食べやすいです。

 

まとめ

キングドーナツロカボの総評と評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • しっとりしていておいしい
  • 小さいので満腹感は少ない
  • 1個が小さいので、総合的に見ると糖質は高め (8.8 g / 個)

 

通常のドーナツと比較すると、糖質量は少なくなっていますが、1個が小さいので総合的に見ると糖質量は高くなってしまいます。

糖質制限ダイエット中の食品の観点として見ると、オススメできません。

 

ゆるく糖質制限中で、軽いおやつとして食べたいという方にはおいしいので、食べるのはアリです。

 

低糖質で満腹感のあるドーナツが食べたいという方は、ローソンのブランドーナツがオススメです。

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