(2022/10/02：2種類のパンを追加)
(2022/11/25：1種類のパンを追加)
こんにちは、のぶです！
今回は、マックスバリュなどイオン系列のPB商品である、トップバリュから8/31に新発売された「糖質をおさえたパン」のシリーズを紹介します。
5種類の紹介になります。
- 糖質をおさえたブランクロワッサン
- 糖質をおさえたチョコブランクロワッサン
- 糖質をおさえたブランデニッシュ
- 糖質をおさえたロールパン
- 糖質をおさえたチョコロール
- 糖質を抑えたくるみパン
下記でイオン系列で購入できる低糖質な商品を紹介していますので合わせてご覧ください。
Contents
入手方法
トップバリュはイオン系列のプライベートブランドですので、イオン系列のスーパーやドラッグストアなどで入手可能です。
一番見つけやすいのはマックスバリュになるかと思いますが、ドラッグストアのウエルシアなどイオン系列の小売店でも購入する事ができます。
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糖質をおさえたブランクロワッサン
商品詳細
糖質をおさえた乳酸菌入りのクロワッサンです。
価格は税抜き98円（税込価格 105.84円）
さすがPB商品だけあって税抜きで100円以下という安価です。
最近のローソンの低糖質パンなどは税込150円のものが多いので、かなり安価に感じますね。
乳酸菌が入っているなど、価格だけではないのもポイントですね。
これから紹介するすべてのパンにも同じ特徴がありますが、パネトーネ種という酵母を使用することで長期保存可能になっているのが特徴です。
購入時点で1ヶ月半以上の賞味期限があったので、まとめ買いしても安心です。
原材料
| 原材料名 |
|
低糖質にするための特徴としては、パンの原料として、「小麦ふすま(ブラン)」を使用している点でしょうか。
ブランは小麦の表皮のことで、非常に低糖質な事が特徴です。ローソンを中心に低糖質パンの代名詞と言える原料です。
代わりに独自の苦味や風味があるため、これをいかに中和するのかが各メーカーの腕の見せ所と言えます。
栄養成分
| 成分（１個 40gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 173 kcal |
| たんぱく質 | 3.8 g |
| 脂質 | 12.5 g |
| 炭水化物 | 14.7 g |
| 糖質 | 8.0 g |
| 食物繊維 | 6.7 g |
| 食塩相当量 | 0.26 g |
糖質量としては、8.0gとそこそこの低糖質です。
大きさにもよりますが、10g以上の低糖質パンが多いので十分少ないと言えますね。
ちなみにクロワッサンの一般的な糖質量は20g付近になるので半分近い糖質量という事で低さがわかります。
ブランを使用してるパンに共通する事ですが、食物繊維が豊富なのも嬉しいポイントですね。
レビュー
見た目はオーソドックスなクロワッサンと言った感じです。
中にも特に具材等は入っていないプレーンなものですね。
ブランを使用すると一般的に黒みのある独自の色合いになるのですが、通常のパンと遜色のない色合いで配合などで工夫しているのかも。
食感はシャキシャキとした独自の歯ごたえがあって、クロワッサンの層を感じられるようになっています。
プレーンな味わいで、後味でほんのりと素材の甘みを感じるような風味です。ブラン固有の苦味や風味は感じられず、食べやすく仕上がっていますね。
トースト
既製品のクロワッサンの宿命ですが、パン屋さんのクロワッサンのようなパイ生地のサクサク感は楽しめません。
ですが、トーストすることでサクサク感を再現することできるので、トーストしてみました。
トーストするとパンの香ばしい香りがしてきて、食欲をそそります。
サクサクとした食感で甘みも増して、おいしさはアップしました。トーストできる環境ならばトーストした方が良い仕上がりです。
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- ブランを感じさせない自然な甘さ
- 安価でボリュームもそこそこ
- 低糖質
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糖質をおさえたチョコブランクロワッサン
商品詳細
糖質をおさえた乳酸菌入りのチョコクロワッサンです。
価格は税抜き98円（税込価格 105.84円）で、こちらも非常に安価です。
原材料
| 原材料名 |
|
こちらもプレーンなクロワッサンと同じく、「小麦ふすま(ブラン)」を使用しているのが特徴です。
栄養成分
| 成分（１個 42gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 161 kcal |
| たんぱく質 | 4.4 g |
| 脂質 | 9.4 g |
| 炭水化物 | 18.6 g |
| 糖質 | 10.8 g |
| 食物繊維 | 7.8 g |
| 食塩相当量 | 0.23 g |
糖質量としては、10.8gとなっています。
先に紹介したクロワッサンと比較すると2.8g糖質が増加していてますが、それでも糖質量は通常のクロワッサンと比較すれば低いです。
チョコを使用した分、やはり糖質が増えてしまっているのはしょうがないかもしれませんね。
レビュー
見た目は濃い茶色で、まさにチョコクロワッサンという色合いです。
中も茶色で全体にチョコが使われている事がわかります。
こちらもプレーンのクロワッサンと同じく、シャキシャキとした食感でクロワッサンの層を感じられるようになっています。
チョコの味わいはそこまで前面には出ておらず、ほんのりと感じられるような形になっています。
甘さもチョコの甘さはそこまで無くて、自然なパンの甘さとなっていますね。
トースト
こちらもトーストをしてみました。
元が茶色なので、焦げ目等が目立ちません。
トースターを開けると、チョコの甘い香りがしてきて、かなり食欲をそそります。
こちらもサクサクとした食感で甘みも増して、チョコの風味のアップしていて、かなりおいしいです！
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- ほんのりとしたチョコの風味
- トーストすると非常においしい
- 安価でボリュームもそこそこ
- 低糖質
糖質をおさえたブランデニッシュ
商品詳細
糖質をおさえた乳酸菌入りのミニデニッシュです。
価格は148円（税込価格 159.84円）となっていて、先に紹介したパンが100円だったので高めに感じます。
ですが、大きめのパンが２つも入っているので価格としては妥当で安価です。
原材料
| 原材料名 |
|
こちらもクロワッサンと同じく、「小麦ふすま(ブラン)」を使用しているのが特徴です。
栄養成分
| 成分（１個 43gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 185 kcal |
| たんぱく質 | 3.8 g |
| 脂質 | 13.3 g |
| 炭水化物 | 15.8 g |
| 糖質 | 9.3 g |
| 食物繊維 | 6.5 g |
| 食塩相当量 | 0.31 g |
糖質量としては、9.3gとなっています。
ブランクロワッサンとブランチョコクロワッサンの間といった感じの糖質です。
レビュー
こちらもプレーンなデニッシュといった見た目で、ブランの茶色感は感じさせません。
クロワッサンと内容量はあまり差はありませんが、ボリュームを感じる大きさです。
食感は外側がふわふわで中はもちもちで、これまでのクロワッサンとはまた異なる食感です。
ブランの苦味などは無く、自然な甘さが感じられて、オーソドックスなデニッシュが楽しめます。
トースト
こちらもトーストをしてみました。
綺麗に焦げ目がつきました。
チョコクロワッサンほどではありませんが、甘い香りがしてきて非常に食欲をそそります。
外はサクサクで中はもちもちという、焼きたてのパンのような美味しさが味わえました。
二個入りのボリュームがこの価格で買えるのはさすがPB商品と言えますね。
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- 自然なデニッシュの甘さ
- ２個入りで安価
- 低糖質
糖質をおさえたロールパン
商品詳細
糖質をおさえた乳酸菌入りのロールパンです。
価格は128円（税込価格 138.24円）となっています。
2個入りということを考えれば十分安価かと思いますね。
乳酸菌が入っているのがこれまでのパンと異なる点です。
原材料
| 原材料名 |
|
これまでの商品と異なり、「小麦ふすま(ブラン)」を使用せず、代わりに「植物性たん白」、「大豆粉」といった低糖質な原料を使用しています。
植物性たん白は昨今はセブンイレブンの低糖質パンで多く使用されていて、かなりメジャーな原料です。
大豆粉も低糖質な大豆から作られていて、こちらも多くの商品で使用されていますね。ただし、ブランほどではないですが独自の風味が出てしまうのでそこをどうカバーするのかが問われます。
栄養成分
| 成分（１個 31gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 117 kcal |
| たんぱく質 | 3.1 g |
| 脂質 | 6.5 g |
| 炭水化物 | 13.9 g |
| 糖質 | 9.0 g |
| 食物繊維 | 4.9 g |
| 食塩相当量 | 0.4 g |
糖質量としては、9.0gとなっています。
糖質量自体はこれまで紹介した商品と大差はありませんが、内容量が40gあったのに対して、ロールパンは30g程度なのでボリュームに対して糖質は少し高めになっています。
レビュー
特段特徴のないオーソドックスなロールパンですね。
中身も特に具材等は入っていません。
味はほんのりとした甘さを感じる優しいプレーンな味です。バターの風味も若干ですが楽しむ事ができますね。
中身は思ったより詰まっているので、見た目以上に満足感はあります。
トースト
こちらもトーストをしてみました。
香ばしく、サクサクな食感が楽しめます。プレーンなパンですので、マーガリンと一緒に食べるとおいしさがかなりアップするのでおすすめです。
2個あるので、かなり満足感は高い商品だと思います。
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- プレーンな甘さ
- ２個入りで安価
- 低糖質
糖質をおさえたチョコロール
商品詳細
手軽に食べられる2個入りの糖質をおさえたチョコロールです。
価格は148円（税込価格 159.84円）となっています。
他のパンよりも高めですが、2個入りということを考えれば十分安価かと思いますね。
原材料
| 原材料名 |
|
ロールパンと同様に、「小麦ふすま(ブラン)」を使用せず、代わりに「植物性たん白」、「大豆粉」といった低糖質な原料を使用していますね。
栄養成分
| 成分（１個 31gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 110 kcal |
| たんぱく質 | 2.9 g |
| 脂質 | 5.1 g |
| 炭水化物 | 15.5 g |
| 糖質 | 10.5 g |
| 食物繊維 | 5.0 g |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
糖質量としては、10.5gとなっています。
ロールパンよりも糖質量は増加しており、チョコの分増加したという感じでしょうか。
レビュー
見た目はロールパンと異なった形状で、デニッシュのような形です。
表面にもチョコが織り込まれていて縞模様になっています。
パンの中にチョコがおり織り込まれています。
外側はしっとり、中はふんわりとした食感となっています。
チョコの味わいはほんのりと感じられる程で、全体的に自然なパンの風味が楽しめますね。
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- 自然なチョコの風味
- ２個入りで安価
- 低糖質
糖質をおさえたくるみパン
商品詳細
糖質をおさえた乳酸菌入りのくるみパンです。
価格は148円（税込価格 159.84円）となっています。
くるみの分こちらは若干値段が張りますが、２個入りということを考えれば安価です。
こちらも乳酸菌入りです。
原材料
| 原材料名 |
|
ロールパンと同じく、代わりに「植物性たん白」、「大豆粉」が使用されているのが特徴です。
栄養成分
| 成分（１個 31gあたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 124 kcal |
| たんぱく質 | 3.3 g |
| 脂質 | 7.4 g |
| 炭水化物 | 13.3 g |
| 糖質 | 8.8 g |
| 食物繊維 | 4.5 g |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
糖質量としては、8.8gとなっています。
こちらもロールパンと同じく31gといったボリュームなので糖質としては若干高めになっています。
レビュー
こちらも見た目はオーソドックスなロールパン。ちょこっと見えるくるみがちょっとした違いです。
くるみ自体はそこまで入っていないくて、ちょっとがっかりかも。
こちらも味はロールパンと同じく自然な甘味が効いています。
違いとしてはくるみの苦味が良いアクセントとして効いている点ですかね。
トースト
こちらもトーストをしてみました。
ロールパンと同じく、香ばしく、サクサクな食感が楽しめます。くるみの苦味が増して、際立っているのが面白いです。
評価
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- プレーンな甘さとくるみの苦味
- ２個入りで安価
- 低糖質
まとめ
トップバリュから発売された低糖質なパンを紹介しました。
プライベートブランド商品という事で、安価ながらしっかりと低糖質なパンを楽しむ事ができます。
３種類はブランを使用していますが、苦味等は感じない自然な味わいなので、気にせずに食べる事ができるのが特徴です。
２種類は大豆粉を使用していますが、自然なパンの甘みが楽しめるようなものになっています。
個人的なオススメとしては、味を取るならば「ブランチョコクロワッサン」、ボリュームを取るならば「ブランデニッシュ」ですね。