セブンイレブン パン 低糖質食品 糖質制限

【糖質8.4g】セブンイレブン たんぱく質が摂れる チキン&チリはジューシーでボリューミーで低糖質!

セブンイレブンから発売された「たんぱく質が摂れる チキン&チリ」を紹介します。

 

最近はセブンイレブンでは低糖質な調理系のサンドが多く発売されており、本ブログで紹介しています。。

これらは非常に低糖質で味も良かったので今回も期待が持てます。

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セブンイレブンの低糖質パンや低糖質なスイーツも紹介していますのであわせてご覧ください。

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下記でセブンイレブンの低糖質商品のまとめレビューをしています。

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下記でローソンの低糖質パンの全件レビューをしていますので、合わせてチェックしてみてください!

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たんぱく質が摂れる チキン&チリとは?

糖質を控えたロールパンを使用し、ローストチキンと半熟ゆで玉子を組み合わせた商品です。

セブンイレブンHPより

これまでも多く疲れている低糖質なパンに、ローストチキンとゆで卵というこれまで低糖質な原料を組み合わせたサンドです。

商品名では低糖質をアピールしていませんがかなり期待が持てそうです。

 

以前同様な商品が発売されており、糖質量や原料などが変わったバージョンアップ版にあたるのが本商品です。

前回の商品は低糖質でボリューミーでしたので今回も期待が持てますね。

【セブンイレブン】たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグはボリューミーで低糖質

 

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詳細

価格は税込み410円です。

これまで紹介した低糖質なサンド系のパンも400円前後の価格帯でしたので、特に問題はなさそうです。

 

原材料

原材料名 ローストチキン(国内製造)、全粒子入りパン、卵、トマト・ジュースづけ、トマトペースト、玉ねぎ、大豆加工品、セロリ、マヨネーズ、セロリ、まとねーず、トマトケチャップ、あらごしトマト、ウスターソース、つゆ、野菜ペースト、加工大豆粉、酒、クミン、植物油脂、チリパウダー、唐辛子/加工澱粉、岸ロース、調味料(有機酸等)、乳化剤、膨張剤、V.C、pH調整剤、グリシン、香辛料抽出物、(一部に卵、乳成分、大豆、豚肉、りんごを含む)

原料に関しては、糖質なパンが使用されているようですが、詳細な原料はわかりません。おそらく、これまでと同じく、低糖質な植物性たんぱくを使用したものでしょう。

それ以外に大豆関係の原料が多く使われていますね。(もちろん低糖質)

原料としては、トマト関係のものが多く使用されていて、トマトベースの味なのかもしれませんね。

 

栄養成分

成分(1個あたり)
成分 分量
カロリー 247 kcal
たんぱく質 24.7 g
脂質 9.4 g
炭水化物 23.4 g
 糖質 8.4 g
 食物繊維 15.0 g
食塩相当量 2.3 g

 

糖質量は8.4 gと低糖質です

ローソン含め、通常の低糖質パンでも10g前後といえばかなり低めの部類になるので、かなりの低糖質なことがわかります。

これで商品名に低糖質をつけないのはもったいないですね・・・。

また、食物繊維とタンパク質も豊富にあって、全体的にヘルシーな仕上がりになっています。

 

レビュー

ローストチキンとゆで卵がパンからはみ出すくらいたっぷりと挟まれていて非常にボリューミーです!

手で持つとずっしりとした感触が味わえます。

具の下にはトマトベースのソースが入っています。ひき肉に見えるのは大豆を加工した代替肉っぽいですね。

 

まず、トマトベースのソースの中に大豆肉と玉ねぎのシャキシャキ感が非常においしいです。

見た目は辛そうに感じますが、辛さはそこまでなくて、誰でも食べられる味わいですね。

これがローストチキンとゆで卵との相性がバッチリです!

メインのローストチキンはジューシーで非常にボリューミーでおいしいくて、文句なしですね!

 

まとめ

評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • ジューシーなローストチキン
  • トマトベースの食べやすいソース
  • ボリューミーで低糖質

値段は少し張りますが、ボリュームもたっぷりで味も文句なしの低糖質パンです。

低糖質な食事として間違いなくオススメ!

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