セブンイレブン パン 低糖質食品 糖質制限

【セブンイレブン】ローストビーフロール和風醤油ソース はわさび嫌いでも大丈夫なフレッシュ低糖質パン

セブンイレブンから発売された「ローストビーフロール 和風醤油ソース」を紹介します。

 

最近はセブンイレブンでは低糖質な調理系のサンドが多く発売されており、本ブログで紹介しています。。

これらは非常に低糖質で味も良かったので今回も期待が持てます。

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ローストビーフロール 和風醤油ソースは?

糖質を控えたロールパンに和風醤油ソースと山わさびソースを使用したローストビーフロールです。

セブンイレブンHPより

これまでも多く疲れている低糖質なロールパンに、ローストビーフをたっぷりと挟んだものとなっているようです。

山ワサビソースを使っているのが特徴ですね。

 

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詳細

価格は税込み400円です。

通常のパンよりも若干お値段が貼るのは具沢山なのでしょうがない点です。

パッケージには食物繊維と糖質が載っていてアピールされています。

 

 

原材料

原材料名 パン(国内製造)、ローストビーフ(国内製造)、キャベツ、玉ねぎ、レタス、半固体状ドレッシング、リーフレタス、みりん、酒、醤油、マヨネーズ、りんごソース、砂糖、塩、人参、醸造酢、調味酢、西洋わさび加工品、ゼラチン、にんにく、レモン果汁/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、酢酸(Na)、pH調整剤、乳化剤、クチナシ色素、調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物、酸化防止剤(V.C)、酸味料、V.C、香料、(一部に卵、乳成分、小麦、牛肉、大豆、りんぎ、ゼラチンを含む)

原料に関しては、これまでと同じ低糖質なパンが使用されていますね。

メインの原料として使用されている、ローストビーフの糖質量は1枚あたり0.09gで非常に低糖質!

こんなにふんだんに使われていても糖質としては少ないわけですね。

 

栄養成分

成分(1個あたり)
成分 分量
カロリー 186 kcal
たんぱく質 13.5 g
脂質 5.9 g
炭水化物 21.2 g
 糖質 18.0 g
 食物繊維 3.2 g
食塩相当量 1.3 g

 

糖質量は18.0 gと低糖質です

以前紹介したサンド系のパンよりも若干糖質は増えているものの、このボリュームでこの糖質量ならば十分許容範囲かと。

カロリーも少なめ通常用途のダイエットにも使えそうですね!

 

レビュー

パンからはみ出すくらいのたっぷりのローストビーフがサンドされていますね。

ローストビーフには山わさび醤油ソースがかけられていますね。

反対側はレタス、玉ねぎ、キャベツがたっぷりトッピングされています。マヨネーズも和えられています。

ローストビーフのジューシーな味わいがパンとの相性がバッチリです。

商品名にもなっている山わさび醤油ソースはそこまで主張は激しくなくさっぱり系。

正直に言えば、私はわさびが苦手なのですが特に気にならずに食べられるくらいのレベルです。

このソースよりもマヨネーズの風味が目立っています。

マヨネーズと3種類の野菜のシャキシャキ感が良いアクセントとして効いています。

これまでのサンド系のなかで一番フレッシュ感があってさわやかな味わいだと思います!

 

まとめ

評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • ジューシーなローストビーフ
  • 3種類のシャキシャキ野菜とマヨネーズがフレッシュ
  • わさび感は無くて誰でも食べられる
  • 低糖質

ちょっとお高めですが、低糖質で食べごたえがあります。シャキシャキ野菜のフレッシュ感とローストビーフのジューシー感が味わえるのがGood!

わさび感は無く、誰でも気にせずに食べる事ができ、カロリーも抑えめなので通常のダイエット用途にも使えると思います。

 

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