セブンイレブンから発売された「ごろごろ蒸し鶏のサラダロール」を紹介します。
(パッケージの正式名称は、ごまマヨネーズソース仕立て ごろごろ蒸し鶏のサラダロール)
最近はセブンイレブンでは低糖質な調理系のサンドが多く発売されており、本ブログで紹介しています。
これらは非常に低糖質で味も良かったので今回も期待が持てます。
セブンイレブンの低糖質パンや低糖質なスイーツも紹介していますのであわせてご覧ください。
下記でセブンイレブンの低糖質商品のまとめレビューをしています。
下記でローソンの低糖質パンの全件レビューをしていますので、合わせてチェックしてみてください！
スポンサーリンク
ごろごろ蒸し鶏のサラダロールとは？
糖質を控えたロールパンを使用し、ごろごろしたサラダチキンと相性の良いごまの風味が香るごまマヨネーズソースで味付けした健康系サラダロール。
低糖質なサラダチキンとロールパンを使用する事で全体の糖質を抑えた健康を意識したロールパンのようです。
最近のセブンイレブンは商品名に低糖質といったキーワードを入れなくなったため、わかりにくいですね・・・。
スポンサーリンク
詳細
価格は税込み400円です。
これまで紹介した低糖質なサンド系のパンも400円前後の価格帯でしたので、平均的な価格帯となっています。
原材料
| 原材料名 | 蒸し鶏(タイ製造)、パン、マヨネーズ風味ドレッシング、チーズ、味付ごぼう、ごまたれ、リーフレタス、マヨネーズ、粒状大豆たん白、ごま、ねりごま、砂糖、醤油、おろし生姜、酒、胡麻、唐辛子、パセリ/加工澱粉、糊料（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、乳化剤、膨張剤、グリシン、着色料（カロチノイド、クチナシ）、酢酸Na、V.C、香辛料、（一部に卵、乳成分、小麦、大豆、鶏肉、りんご、ごまを含む） |
詳細な原料はわかりませんが、おそらくパンはこれまでと同じく、低糖質な植物性たんぱくを使用したものでしょう。
蒸し鶏、マヨネーズ、粒状大豆たん白と低糖質な商品が数多く使用されています。
栄養成分
| 成分（１個あたり） | |
| 成分 | 分量 |
| カロリー | 298 kcal |
| たんぱく質 | 25.3 g |
| 脂質 | 13.7 g |
| 炭水化物 | 22.2 g |
| 糖質 | 14.3 g |
| 食物繊維 | 7.9 g |
| 食塩相当量 | 2.7 g |
糖質量は14.1 gと低糖質です。
ボリュームがたっぷりとあるこういった、サンド系のパンで糖質が15g以下というのは素晴らしいです。
食物繊維とたんぱく質も豊富でヘルシーですね。
レビュー
サラダチキンがこれでもかというほど詰められています。はみ出したチーズとレタスの色合いが鮮やかなのも好印象。
チーズはパンに合わせてしっかりと敷き詰められていて好感が持てます。
サラダチキンの上にはレタスだけではなく、ごぼうの入ったマヨネーズソースがたっぷりとトッピングされています！
ごまの風味が効いたマヨネーズソースとごろごろのサラダチキンの相性がバッチリです。
単調になりがちなサラダチキンの風味を、レタスのしゃきしゃき感とチーズのコクのおかげで飽きがこないようになっていて素晴らしいです！
マヨネーズソース内にはごぼうが入っていたりして、サラダ感も楽しめて非常にバラエティ豊かでヘルシー感もばっちり。
ボリュームあって、かなり完成度の高い商品ですね。
まとめ
評価になります。
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- サラダチキンがごろごろ
- ごま風味とごぼうがおいしいマヨネーズソース
- チーズとレタスが良いアクセント
- 低糖質
レタスやごぼう、サラダチキンなど非常にヘルシーでフレッシュなサンドに仕上がっています。
低糖質でボリュームもたっぷりで文句なしにオススメです！
下記でローソンの低糖質パンの全件レビューをしていますので、合わせてチェックしてみてください！