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【糖質5.9g】ローソン 糖質オフのしっとりパンキーマカレー は辛さ抑えめで食べやすい低糖質パン

糖質オフのしっとりパンキーマカレー

こんにちは、のぶです!

ローソンの新発売商品の糖質オフのしっとりパン キーマカレー(2個入り)を紹介します。

糖質オフながらカレーを楽しむことができるパンです!

 

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糖質オフのしっとりパン キーマカレー(2個入り)とは?

しっとりとした白生地に大豆ミート入りのカレーフィリングを包んだ惣菜パンです。カレーには隠し味に醤油やかつおのエキスを入れ、味に深みをだしています。

ローソンHPより

通常のカレーかと思いきや、大豆ミート、醤油、かつおエキスを使うなど一味違った仕上がりのようですね。

 

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詳細

糖質オフのしっとりパンキーマカレー

価格は税込み150円です。

ローソンの低糖質パンの中では一般的な価格です。

 

栄養成分

栄養成分

 

成分(100gあたり)
成分 100gあたり 1個 2個
カロリー 154 kcal 59 kcal 118 kcal
たんぱく質 7.7 g 2.95 g 5.9 g
脂質 4.4 g 1.7 g 3.4 g
炭水化物 26.3 g 10.0 g 20.0g
 糖質 15.6 g 5.9 g 11.8 g
 食物繊維 10.7 g 4.1 g 8.2 g
食塩相当量 1.7 g 0.65 g 1.3 g

1個あたりの糖質は5.9gとなかなかの低糖質。2個でも11.8gなので安心できます。

カロリーも少ないので安心できますね。

 

原材料

原料

原材料名 カレー(たまねぎ、にんじん、大豆たん白、その他)(国内製造)、小麦粉、マーガリン、おから粉末、植物性たん白、砂糖、ぶどう糖、パン酵母、加糖脱脂粉乳、食塩、乳等を主要原料とする食品/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、グリシン、酢酸Na、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、イーストフード、甘味料(ステビア、ラカンカ)、酵素、グリセリンエステル、酸味量、焼成Ca、V.C、(一部に乳成分、卵、小麦、大豆を含む)

 

ローソンのしっとり系のパンで見かける、おから粉末(パウダー)が使用されていますね。

おからパウダーは、豆腐を作る時にできるおからを乾燥させて、粉末にしたものです。

100g辺りの糖質量で比較すると、小麦粉が73.3gなのに対して、おからパウダーは6.8gと圧倒的に低糖質です。

あとはステビア、ラカンカといった低糖質な甘味料を使用しています。

これらは天然由来の甘味料で、体内に吸収されにくいのが特徴です。

 

レビュー

見た目はローソンの低糖質パンのしっとり系の生地のものと大差なく、しっとりふわふわした生地感です。

中にカレーが見え隠れしますね。

糖質オフのしっとりパンキーマカレー

中には大豆ミートや、にんじん、たまねぎといったカレーの原料が見えますね。

糖質オフのしっとりパンキーマカレー

辛さは控えめで水がなくても食べられるレベルだと思います。

説明にもあった通り、だしや醤油といった風味が効いた和風な仕上がりになっています。

大豆ミートは言われなければ普通の挽肉と勘違いしそうなくらい違和感がないですね。

 

まとめ

評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • 和風な味付けのカレー
  • 辛みは抑えめ
  • 糖質も控えめ

和風の味付けのカレーをしっとり系のパン生地で包んだパンです。

辛さは控えめで食べやすく、糖質も少ないので糖質制限中の食事パンとしてクオリティが高いと思います。

 

下記でローソンの低糖質パンの全件レビューをしていますので、合わせてチェックしてみてください!

【2021年】ローソンの低糖質パンの全種類の実食レビュー【ロカボ、糖質制限】

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