今回は、ローソンで販売されている低糖質なナチュラルローソン菓子の「油で揚げない とうもろこしスティック」を紹介します。
その他のナチュラルローソンの低糖質なお菓子の実食レビューを下記にまとめていますので合わせてご覧ください。
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油で揚げないとうもろこしスティックとは？
北海道産スイートコーンパウダーを使用したカリッと食感のスナックです。
ローソンHPより
パッケージの説明は下記の通りになっています。
小麦ふすまとおからを使用。
気になる糖質は8.7gです。
不足しがちな食物繊維10.1gを1袋で摂取できます。
「小麦ふすま(ブラン)」、「おから」といった低糖質な原料を使用しているのが特徴のようですね。
食物繊維もたっぷり含まれているようです。
(2022/09追記)
同様なシリーズの商品で、さつまいもスティックといった商品が発売されました。
商品詳細
価格は税込み158円です。
ナチュラルローソン系のお菓子では安い方のプライスラインになりますね。
原材料
| 原材料名 | でん粉(国内製造)、ショートニング、おからパウダー、小麦ふすま、植物油脂、砂糖、スイートkーんパウダー(北海道産)、コーンポタージュ風味シーズニング(コーンパウダー、食塩、粉糖、全粉乳、たん白加水分解物、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、野菜ブイヨンパウダー、酵母エキス、オニオンパウダー)、穀物加工品(大豆、もちきび、もちあわ、黒大豆、緑豆、小豆、黒米、黒ごま、荒マンサス)、食塩、マーガリン/加工デンプン、乳化剤、香料、卵殻Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(V.E)、（一部に卵、乳成分、小麦、ごま、大豆を含む） |
商品説明にもあったとおり、「小麦ふすま(ブラン)」と「おから」が低糖質な原料として使用されています。
小麦ふすま(ブラン)といえば、ローソンの代名詞といってもいいほど定番の低糖質原料ですね。
おからパウダーも、ブランほどではありませんが、多くの商品に使われていますね。(特にしっとり系の白パン)
栄養成分
| 成分(1袋 28gあたり) | |
| 成分 | １袋 |
| カロリー | 120 kcal |
| たんぱく質 | 1.1 g |
| 脂質 | 6.7 g |
| 炭水化物 | 18.8 g |
| 糖質 | 8.7 g |
| 食物繊維 | 10.1 g |
| 食塩相当量 | 0.39 g |
糖質量は１袋8.7gと非常に低糖質。
カロリーも非常に低く、食物繊維も豊富なので、通常のダイエット用途としても効果が高そうですね！
レビュー
見た目はよく見かけるスティック系のお菓子という感じですが、パウダーがたっぷりとまぶしてあるのがわかりますね。
黒い点がありますが、原料で使用されている黒ごまでしょうか。
中は空洞になっていて、見た目以上に軽くなっています。
食感はサクサクで、中の空洞のおかげで軽く小君良い食感が楽しめます。
味は塩味のようなしょっぱい系を予想していたのですが、コンポタの味が効いた甘味のある味わいで、まろやかな食べやすい風味です。
個数もそこそこあるので、食べ応えもあってコスパが良いですね！
難点は手が粉で汚れてしまうので、注意が必要です。
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まとめ
評価になります。
評価
- 味 ：
- 糖質量：
- 満腹感：
- 価格 ：
総評
- サクサクで軽い仕上がり
- コンポタの風味が効いたやさしい味わい
- 低糖質
糖質もカロリーも抑えた上で、ボリュームもそこそこあり、糖質制限はもちろんのこと通常のダイエット用途でも問題ないお菓子ですね！
味もコンポタの味が効いていて、塩味等が抑えめで食べやすい仕上がりになっています。
これも定番化しそうな気がします。オススメ！