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【糖質8.3g】ナチュラルローソン まるごと豆腐のスナックは素朴な味わいの低糖質、低カロリーなお菓子


今回は、ローソンで販売されている低糖質なナチュラルローソン菓子の「まるごと豆腐スナック 宮古島産 雪塩仕立て」を紹介します。

その他のナチュラルローソンの低糖質なお菓子の実食レビューを下記にまとめていますので合わせてご覧ください。

【低糖質】ナチュラルローソン菓子の全31種類レビュー。ロカボでおいしいのはどれ?

 

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まるごと豆腐スナック 宮古島産 雪塩仕立てとは?

豆腐をサクサク食感に仕上げた、素材を楽しむおやつです。

ローソンHPより

パッケージに書かれたこだわりのポイントは下記の通りになっています。

1袋食べても気になるカロリーは117kcal、糖質は8.3g。

圧力をかけ低温の油で揚げる「減圧フライ加工製法」で、素材の色や風味を生かしました。

カロリーと糖質のどちらも低いダイエット向きと言えるお菓子になっています。

特殊な加工方法を利用した事で豆腐の素材の味を生かすことができているという点が特徴のようです。

 

ちなみに原料として使用されている豆腐の糖質ですが、100gあたり絹ごし豆腐で1.1g、木綿豆腐は0.4gとなっていて非常に低糖質です。

多くの低糖質なお菓子やパンで使用されている大豆が原料となっているので、低いのも納得ですね。

 

商品詳細

価格は税込み215円です。

ナチュラルローソンのお菓子の中でも高めのプライスラインの方に位置します。

 

原材料

原材料名 豆腐加工品(豆腐(大豆を含む)、植物油、麦芽糖)(中御k製造)、食塩

豆腐がベースのシンプルなお菓子なので、原料も豆腐以外はあまり無くて非常にシンプルです。

 

栄養成分

成分(1袋 20gあたり)
成分 1袋
カロリー 117 kcal
たんぱく質 2.6 g
脂質 8.1 g
炭水化物 8.6 g
 糖質 8.3 g
 食物繊維 0.2 g
食塩相当量 0.1 g

糖質量は1袋8.3gと低糖質。

カロリーも117kcalと非常に低くく、一般的なダイエット用途でも非常に優秀となっています。

 

レビュー

四角いキューブリックな見た目で、豆腐らしい黄みがかった白い色合いです。

非常に軽くカラカラな豆腐のような触感になっています。

中も具材等は何も入っていなくて、まさにシンプルな豆腐です。揚げたせいか、中は空洞ができています。

食感はカリカリで軽く、サクサクなスナック感がかなり強いです。味は見た目の通り、豆腐本来の味を生かした素朴な味わいで、素材本来の甘味が感じられるようになっています。

塩は少しだけという形で、あくまで甘みを引き立てるレベルになっています。

おやつだけではなく、お酒のおつまみとしても合いそうです。

 

シンプルな味わいのお菓子が好きな人には合いそうですが、甘味や塩味の効いたお菓子が食べたいという人には合わないかも。

 

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まとめ

評価になります。

評価

  • 味  :
  • 糖質量:
  • 満腹感:
  • 価格 :

総評

  • 軽くサクサクなスナック感
  • 豆腐本来の素朴な味わいを楽しめる
  • 低糖質&低カロリー

これまでの商品ライナップとは一風異なる、豆腐をベースにしたスナックです。

素材本来の味わいを生かしたシンプルで素朴な味わいが楽しめます。

低糖質、低カロリーでダイエットに最適ですね。

 

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